Təqvim
Xaşın sağlamlıq üçün inanılmaz FAYDALARI
04 sentyabr 2020 - 13:42

Xaş Orta Şərq və Cənubi Qafqaz mətbəxinin ən çox sevilən yeməklərindən biridir.
Belə hesab olunur ki, xaşın əsas faydası sümükləri möhkəmləndirməkdir. Bu səbəbdən sümük sınıqları zamanı xaş "müalicəvi qida" sayılır. Lakin mütəxəssislər bu fikirlə razı deyil. Xaşın tərkibində sümüklərin əsas "tikinti materialı" olan kalsium azdır. Lakin məyus olmayın. Bir çoxların sevimli yeməyi olan xaşın sağlamlığımız üçün daha da vacib faydaları var.
Sizə xaşın sağlamlıq üçün inanılmaz faydalarını təqdim edirik.
- Xaş orqanizmə güc verir, orqanizmi möhkəmləndirir, zəifliyi aradan qaldırır.
- Xaş beyin üçün ən faydalı yeməklərdən biridir. Onun tərkibində B qrupu vitaminləri, qlisin və polidoymamış yağlı turşular var. Bu maddələr beyinin sağlamlığını və normal fəaliyyəti üçün olduqca vacibdir.
- Xaşın tərkibində olan qlisin aminturşusu stresi və gərginliyi azaldır, sakitləşdirir, yuxunu tənzimləyir.
- B qrupu vitaminləri ilə zəngin olan xaşın qanazlığından əziyyət çəkənlərə də faydası var.
- Xaşın tərkibində olan kollagen dərini, birləşdirici toxumaları, bağ və oynaqları sağlam və cavan edir.
Oynaq problemləri, osteoxondroz kimi pozulmaları olan insanlar mütləq xaş yeməlidir. Xaş oynaqların və fəqərə arası diklərin dağılmasını ləngidir.
- Kökəlmək istəyirsinizsə, xaş yeyin.
- Xaşın tərkibində olan lizin aminturşusu kalsiumun mənimsənilməsini yaxşılaşdırır, immuniteti möhkəmləndirir, damarları genişləndirir.
- Xaş saçları daha sağlam edir, onların uzanmasını sürətləndirir.
Bütün bu faydalı xüsusiyyətlərə baxmayaraq xaş kifəyət qədər "ağır" yemək olduğunda onu tez-tez və çox yemək tövsiyə edimir. saglamolun.az 

Sosial şəbəkələrdə paylaş:
Kateqoriya:
Sənaye
Gülağa Tənha: LALƏNİN QARA XALI18:26, 24 iyun 2022
Ruslar Ukraynanın daha bir şəhərini tamamilə zəbt etdilər 18:23, 24 iyun 2022
Azərbaycan, Ermənistan və Rusiyanın baş prokurorları arasında görüş keçirildi 18:20, 24 iyun 2022
Bayden Azərbaycanla bağlı qərar imzaladı 13:59, 24 iyun 2022
Ermənilər Göyçə gölünü qurudur 13:15, 24 iyun 2022
PKK-nın rəhbər şəxslərindən biri məhv edildi 13:00, 24 iyun 2022
Rəsul Rzanın ev-muzeyi yaradılacaq 15:37, 23 iyun 2022
İlham Əliyev Qırğızıstanla Anlaşma memorandumlarını TƏSDİQLƏDİ 15:34, 23 iyun 2022
91 yaşlı milyarder model arvadından BOŞANIR 15:32, 23 iyun 2022
Gülağa Tənha: XALQIN VƏKİLİ – SƏN12:24, 23 iyun 2022
SEPAH-ın kəşfiyyat xidmətinin rəhbərinə sui-qəsd oldu12:17, 23 iyun 2022
İlham Əliyev Rumıniya nümayəndə heyətini qəbul etdi 12:16, 23 iyun 2022
İlham Əliyevin Özbəkistana səfəri başa çatdı 17:46, 22 iyun 2022
Braziliya gözəli vəfat etdi 17:42, 22 iyun 2022
Şair, aktyor və tənqidşünaslar məclisi: Gülağa Tənha-Nizaməddin Şəmsizadə-İlham Əskərov-Vaqif Yusifli15:12, 22 iyun 2022
Rusiyada hərbi hissədə güclü partlayış baş verdi 15:09, 22 iyun 2022
Rusiyanın S-300 müdafiə sistemləri Belarusa aparıldı 14:54, 22 iyun 2022
Füzulidə şirkət rəsmisini ilan sancdı 14:51, 22 iyun 2022
Bülənt Ərsoyun məzarına lift də quraşdırılacaq 17:55, 21 iyun 2022
FİFA Rusiyaya qadağını uzatdı 17:51, 21 iyun 2022
 

Bütün hüquqlar qorunur © 2022

Haqqıımızda | Saytda reklam | Bizimlə əlaqə