Təqvim
Xaşın sağlamlıq üçün inanılmaz FAYDALARI
04 sentyabr 2020 - 13:42

Xaş Orta Şərq və Cənubi Qafqaz mətbəxinin ən çox sevilən yeməklərindən biridir.
Belə hesab olunur ki, xaşın əsas faydası sümükləri möhkəmləndirməkdir. Bu səbəbdən sümük sınıqları zamanı xaş "müalicəvi qida" sayılır. Lakin mütəxəssislər bu fikirlə razı deyil. Xaşın tərkibində sümüklərin əsas "tikinti materialı" olan kalsium azdır. Lakin məyus olmayın. Bir çoxların sevimli yeməyi olan xaşın sağlamlığımız üçün daha da vacib faydaları var.
Sizə xaşın sağlamlıq üçün inanılmaz faydalarını təqdim edirik.
- Xaş orqanizmə güc verir, orqanizmi möhkəmləndirir, zəifliyi aradan qaldırır.
- Xaş beyin üçün ən faydalı yeməklərdən biridir. Onun tərkibində B qrupu vitaminləri, qlisin və polidoymamış yağlı turşular var. Bu maddələr beyinin sağlamlığını və normal fəaliyyəti üçün olduqca vacibdir.
- Xaşın tərkibində olan qlisin aminturşusu stresi və gərginliyi azaldır, sakitləşdirir, yuxunu tənzimləyir.
- B qrupu vitaminləri ilə zəngin olan xaşın qanazlığından əziyyət çəkənlərə də faydası var.
- Xaşın tərkibində olan kollagen dərini, birləşdirici toxumaları, bağ və oynaqları sağlam və cavan edir.
Oynaq problemləri, osteoxondroz kimi pozulmaları olan insanlar mütləq xaş yeməlidir. Xaş oynaqların və fəqərə arası diklərin dağılmasını ləngidir.
- Kökəlmək istəyirsinizsə, xaş yeyin.
- Xaşın tərkibində olan lizin aminturşusu kalsiumun mənimsənilməsini yaxşılaşdırır, immuniteti möhkəmləndirir, damarları genişləndirir.
- Xaş saçları daha sağlam edir, onların uzanmasını sürətləndirir.
Bütün bu faydalı xüsusiyyətlərə baxmayaraq xaş kifəyət qədər "ağır" yemək olduğunda onu tez-tez və çox yemək tövsiyə edimir. saglamolun.az 

Sosial şəbəkələrdə paylaş:
Kateqoriya:
Sənaye
Mehriban Əliyevadan cəbhədəki vəziyyətlə bağlı PAYLAŞIM 16:13, 27 sentyabr 2020
Milli Məclis hərbi vəziyyətlə bağlı qərar qəbul etdi (YENİLƏNDİ) 16:10, 27 sentyabr 2020
...şəhərləri və qəsəbələri tərk etməyə, Ermənistan ərazisinə keçməyə çağırıram -Nikol Paşinyanın ermənilərə çaxırışı 16:05, 27 sentyabr 2020
Azərbaycan və Misir arasında turizm əlaqələri genişləndirilir 16:03, 26 sentyabr 2020
Ermənilər Paşinyan üçün tabut hazırladılar -FOTO 16:01, 26 sentyabr 2020
Bahar Muradova: "Hər kəsə aydındır ki, Tovuz təxribatının məqsədi..." 15:57, 26 sentyabr 2020
“Dağlıq Qarabağ regionuna səyahət etməyin,” səfirliyin... Üzeyir Cəfərov araşdırır 15:54, 26 sentyabr 2020
Nə baş verir? Əkbər Qoşalı yazır 15:52, 26 sentyabr 2020
Müharibə üçün 25 ilin fürsəti - Xalq “VUR!” əmri gözləyir 15:47, 26 sentyabr 2020
46 yaşında Bakı Ali Neft Məktəbini seçdi 16:22, 25 sentyabr 2020
Kiçik Körfəzin su akvatoriyasında qanunsuz balıq ovlayan şəxs saxlanılıb 16:20, 25 sentyabr 2020
Soydaşımız Estoniyada siyasi partiyanın həmsədri seçilib 16:19, 25 sentyabr 2020
“Azərbaycan mədəniyyətinin təbliğində Heydər Əliyev Mərkəzlərinin rolu” adlı onlayn konfrans keçiriləcək. 16:17, 25 sentyabr 2020
Bakıda zəngin ailədə qətl - İNANILMAZ FAKTLAR/FOTOLAR 16:15, 25 sentyabr 2020
Ədliyyə Akademiyasında ilkin hazırlıq kursunu bitirmiş mediatorların iştirakı ilə tədbir keçirilib 16:13, 25 sentyabr 2020
Gülağa Tənha "Dərdin nazını çəkmə" adlı kitabın təqdimatı. Çıxışçı: Əməkdar artist Əbülfət Oğuz15:12, 25 sentyabr 2020
Gülağa Tənha "Dərdin nazını çəkmə" adlı kitabın təqdimatı. Çıxışçı: Nahid Hacızadə14:33, 24 sentyabr 2020
Tütün və tibbi məmulatlar aşkar edilib 10:18, 24 sentyabr 2020
BDU ölkədə təhsil islahatlarının həyata keçirilməsində önəmli rol oynayır 10:16, 24 sentyabr 2020
Dağıstanda həbs olunan azərbaycanlılarla bağlı açıqlama 10:14, 24 sentyabr 2020
 

Bütün hüquqlar qorunur © 2020

Haqqıımızda | Saytda reklam | Bizimlə əlaqə