Təqvim
Quru meyvələrin tərkibi vitaminlərlə zəngindir
11 avqust 2019 - 02:00

Quru meyvələrin insan səhhətinə çox müsbət təsiri var.

Canveten.az tibbi saytlara istinadla xəbər verir ki, elmi araşdırmalar nəticəsində tərkibi A vitamini ilə zəngin qaysının stress və qan azlığını aradan qaldırdığı, dəridəki problemlərə yaxşı təsir göstərdiyi məlum olub. Gündə 5 ədəd qaysı yemək ürək-damar və sinir sistemi üçün faydalıdır.

Enerji mənbəyi olan kişmiş həm də bəlğəmgətirici xassəyə malikdir. Gündə 10 ədəd kişmiş yemək təzyiqi aşağı salır, iltihablara qarşı dərman vasitəsi kimi istifadə olunur.

Vitaminlərlə zəngin alça qurusu xərçəng xəstəliyinə qarşı faydalıdır. Həmçinin yaşlanmanın qarşısını alır, yüksək təzyiq, qaraciyər, revmatizm, ürək-damar və böyrək xəstəliklərinə qarşı çox xeyirlidir.

Əncir qurusu tərkibində yağ və xolesterol olmadığına görə arıqlamaq istəyənlər üçün yaxşı vasitədir. Boğaz ağrıları zamanı da faydalı təsir göstərir.

 

 

Sosial şəbəkələrdə paylaş:
Kateqoriya:
Sənaye
35 günlük körpə koronavirusa yoluxdu 18:50, 29 mart 2020
İtaliyada koronavirusdan 46 həkim öldü 18:47, 29 mart 2020
Çin Azərbaycana koronavirusla mübarizə üçün yardım təklif etdi 18:43, 29 mart 2020
Vergilərin ödənilməsi müddəti artırılıb 18:36, 29 mart 2020
Koranavirusdan ilk körpə ölümü qeydə alındı 18:33, 29 mart 2020
Gülağa Tənha "Müəllim" sənədli film14:55, 29 mart 2020
Zamanında mühüm xidmət növü – AptekOnline.az! - VİDEO12:44, 29 mart 2020
Alternativ qeydiyyat mərkəzlərinin iş prinsipi dəyişdirilib 12:40, 29 mart 2020
ZİYA MƏMMƏDOVUN DÜKAN QALMAQALI QAZİLƏRİ AYAĞA QALDIRDI - VİDEO17:34, 28 mart 2020
Britaniya kraliçası da koronaya yoluxdu17:29, 28 mart 2020
Şura 56 layihəni korona ilə mübarizəyə dəyişdi – Müraciət17:26, 28 mart 2020
Gülağa Tənha Özündən sonra gələn nəsil üçün...17:21, 28 mart 2020
“Könüllü DOST”lardan tənha yaşlılara əsl dost dəstəyi 12:13, 28 mart 2020
“BakuBus” avtobuslarında yeni qaydaların tətbiqinə başlanılıb 12:10, 28 mart 2020
Bakıda küçəyə çıxma qadağası... - DİN-dən cavab12:07, 28 mart 2020
Əlahiddə Ümumqoşun Orduda praktiki atışlar keçirilib - VİDEO12:03, 28 mart 2020
Gülağa Tənha İşıq gələn tərəfə...23:52, 27 mart 2020
Azərbaycanda dəhşətli faciə: 4 yaşlı uşaq avtomobildə yanaraq öldü 18:33, 27 mart 2020
Ağcabədidə ahıl və tənha sakinlər qayğı ilə əhatə olunub 18:29, 27 mart 2020
Milli Məclisdə informasiya mübadiləsi internet üzərindən uğurla davam etdirilir 18:25, 27 mart 2020
 

Bütün hüquqlar qorunur © 2020

Haqqıımızda | Saytda reklam | Bizimlə əlaqə